圆桌派 五 圆桌派 第五季 Season 5 (2021)

第1期邓亚萍：我们应该在任何一件事上专注于做这件事本身，就会克服紧张。心理很重要，心一跳手就会抖，正所谓得心应手。
觉得事情马上要做成要做好的时候容易产生目的性颤抖，千万不要有杂念，要专注事情本身。
第2，3期陈佩斯：不管做什么选择，都会后悔的
靠一个人的力量是成不了什么大事的，一定要民主（陈强的工作方法）
笑不是天生的，所以让一个人笑很难。一个独处的人是自己不会笑的。一个社会稳定和不稳定，都写在脸上
莎士比亚是喜剧，只不过我们曲解可莎士比亚。
马未都：天大的事到自己这全是小...

当我仰视星空的时候，我觉得我构成自己的物性，和这些星体之间没有区别，而当我凝聚，向我内心看的时候，这些束缚在我内心当中的道德和美德，让我明白我为什么为人。—— 康德
圆桌派第五季
1心战（邓亚萍），
2传承（陈佩斯），
3笑道（陈佩斯），
4品质（陈晓卿），
5边界（嘉宾：李松蔚心理咨询师，一万小时咨询史），讲家庭咨询，咨询最多的居然是不爱学习。为什么被PUA往往是接受过高等教育的人。PUA和建议的区别。PUA的治疗其中一种是，感觉不爽就生气。“灭人欲”。工具人，鲁迅谈工具人（引用原文...

1、邓亚萍
目的性颤抖
专注于当下消除紧张
flow：心流 自我评价消失，时间感消失
2、陈佩斯
喜剧的结构 ，是穿糖葫芦那种拼凑的，还是有层次，像建房屋那种
戏剧的价值（戏剧可以演几百次 脱口秀只能演一次）
有获得感产生快乐
喜剧必须比观众低半格，放低姿态，以获得你的平等尊重
所有生物都是被训导的，喜剧演员要调观众的节奏、韵律
笑的起源从进化讲是把快乐的感觉放在痛苦的行为当中（笑的前仰后合）
酬神娱人
喜剧的构思要高于观众，但表现要比观众低半格，要放低姿态
创造笑声首先要伤害（自...

《杀死那个石家庄人》里面有一句歌词，“如此生活三十年，直到大厦崩塌”。
窦文涛说过，当时如果不是考上了武汉大学并且选择了加入凤凰卫视，他的人生可能就和他哥哥一样，午饭吃一盆饺子，吃完躺在沙发上呼呼大睡。
他的人生没有像他哥哥，他不再能有福气一次吃一盆饺子。他说自己为了保持体型常年挨饿，根本不敢放肆吃。他担心如果遵照自己的食量吃饭，一定会迅速胖成球状。香港的菲佣每天给他做饭，看他的菜谱都说，先生，你好可怜。
小镇青年离开家乡外出闯荡，在哪里都是游子。不是不能买房买车或者建立...

E11/E12: 最后两集邀请了华大基因CEO尹烨，平时看business和market多了，换换脑子看science挺好的。
计算是机械的，算计才是人脑区别于电脑的质料。
永生？
- 人类以种群而不是个体的形式延续
- 基因永生而不是物理永生
- 意识永生
一个孩子补习提高分数，所有孩子补习提高分数线（电影法则）
不定义成功，更看重生物多样性
E10讲体面
E08讲旅行：让自己不舒服，是为了让自己感受到活着
E07讲社交：讲短处不讲长处
E04讲品质，陈晓卿讲语言和美食，周轶君讲美育，追求就是品质！

（短评记录不下了，写到这里，给自己看。）
第一集。心战。子东老师回来了。邓亚萍笑得豪爽，心理分析和调整也是很厉害。喜欢谈话节目就是因为可以看一些真实，而不是上一季的周迅和陈坤的伪装。何智丽真是叫人惋惜啊。
第二集。传承。
第三集。笑道。笑和哭都来自于痛苦，笑是因为别人痛苦，哭是因为自己痛苦。
第四集。品质。还是喜欢晓卿老师谈美食。最后谈到语言和美食关系，每个民族都认为自己是宇宙的中心，和对自我的发现一样，从中脱离出来，才能看到自己。
第五集。边界。工作和生活的边界在消失，...

第一集，第一，邓亚萍对于乒乓球比赛的分析。困难激战，处于劣势时，扛一扛。处于即将胜利时，只关注当下的动作，与心流原理相同，不用考虑太多，只将专注力放在当下，不去想太多，利于自己的，还是不利于自己。只关注做好当下的行为即可。
第二，哪怕是对于日本选择美藤的夸张动作，也做了分析。尽管看着搞笑，但不代表就是没有原由的。由日本武术的夸张准备动作，从而解释美藤夸张的打球动作，仪式感的原有，也带来了一些对观众来说的娱乐性，并非全然无意义。

听独行的时候正好在骑车，骑着骑着就不太认路了，漂流了，像去了异空间一趟，很喜欢这期讲自由就意味着孤独，自己出行，短暂地离别社会关系，从而诞生出一种“我说我是谁我就是谁”的自由，感觉和末尾尹烨来的两集并列本季最值得听的三集，据说人生中还是要有一个人独自对着天地的瞬间，不知道我的那个瞬间什么时候来

今天看到了第二集，有两个片段我印象特别深刻，一是周轶君说有个朋友怕生儿子，因为他对父子之间的冲突有种预见。我的观点其实和他类似，我甚至认为父子间的冲突无法避免，不可逃避。因为作为儿子的个体想要真正的独立自主，他就不得不打破父亲的权威，建立自己的存在感。但不同的是我并不恐惧我的后代是儿子，这里面还涉及到对后代的培养问题，我总觉得只有同性后代才可以在自己的影响下，去弥补自己的遗憾，或去走自己想走而未走的道路。这并不是说把后代当成自己延续梦想的机器，只是给他一个偏向于自己的选择...

看了很多期圆桌派了，之前窦文涛主持的锵锵三人行也经常看，这类谈话节目吸引人的地方就在于聊天选题够广泛，邀请的嘉宾也都是社会上有名的精英人士，各行业的佼佼者。所以是既又宽度，又有深度，能给许多迷茫的人许多灵感，以及作为年长者，作为成就者指点方向。
上圆桌派的嘉宾，都有一口会表达的好口才和性感的思想，最重要的是，主持人窦文涛是个从底层一步步走上来的人，他天然就能知道底层人民在想什么，在纠结什么，不装、真实是窦文涛最大的优点和卖点。上了他节目的嘉宾，自然而然也得受他影响，他会笑...